Zhromažďovanie (zbytočných) vecí

Zhromažďovanie (zbytočných) vecí

Za posledné tri roky som sa sťahovala štyrikrát. Boli sme rodinka s malými deťmi, tak si to viete predstaviť, aká to bola šialená zábava. V mladosti som bola vychovaná v jedinej východiskovej štruktúre, ktorá ma do veľkej miery nadlho ovplyvnila a úprimne som si nevedela predstaviť žiť inak:

Postav dom, zasaď strom, obrábaj si pôdu, zostarni tam až do hrobu.

Musím uznať, že je to možno pre niekoho pohodlné riešenie. Keď som sa sťahovala ako osemnásťročná prvýkrát, bolo to z rodičovského domu do Bratislavy na vysokú školu. Mala som batôžtek a veľmi sa mi zapáčil štýl veľkomesta, kde boli neobmedzené možnosti nových vecí. Asi tam niekde je počiatok mojich pochybností o zhromažďovaní vecí a upnutia sa na jedno miesto.

Zapáčil sa mi pocit, že vo veľkom meste môžem byť niekto úplne iný a s tým boli spojené aj moje veci. Veci – rôzne oblečenie, knihy, sošky, plyšové hračky – ma spájali s nejakým spôsobom života, ktorý ma zväzoval na jedno miesto, k rodičom. Vo veľkomeste som odrazu mala slobodu kúpiť si doplnky a oblečenie, ktoré vystihovali moje nové Ja. Vytvorila som si okolo seba priestor, ktorý ma vystihoval a už sa mi nechcelo vracať k starým veciam, ktoré na mňa čakali v detskej izbe. Vracalo ma to do minulosti, do starých zvykov, do odžitého, ktoré sa už stalo a nevedela som to zmeniť. Cítila som, ako ma nové veci a doplnky posúvali vpred, pretože som tak dokázala vytvoriť svoju novú podobu, a veci, ktoré ma obklopovali ma kreovali. Alebo naopak, kreovala som tie veci okolo seba, aby som sa cítila dobre.

Read more
Nenávidím sa

Nenávidím sa …

“Co jsem to jen chtěla říct?” Mám v hlave otázku a ani neviem prečo uvažujem česky. Stáva sa mi to často, že uvažujem v inom jazyku. Akoby bolo jednoduchšie prijať realitu, keď uvažujem cudzími slovami.

“Chtěla jsem říct, že se nenávidím..” počujem vo svojej hlave. Mnohým ženám sa táto veta preháňa hlavou veľmi často.

Našla si sa v tom? 

Ja áno.

Veta, ktorá je súčasťou môjho života ako otravný hmyz.

Tak silné slová, povieš si. A možno ani nie. Ako silno môžeš nenávidieť, aby si začal milovať? Ako silno musíš padnúť na dno, aby si sám seba začal milovať? Až na dne pochopíš, ako silno milovať sám seba dokážeš. Na dne totiž pocítiš dotyk nôh so zemou. Uvedom si ten dotyk a vtedy si tiež dokážeš uvedomiť silný tlak, ktorý začneš nebadane cítiť v hrudi. Tlak lásky. To Boh, povieš si. A Boh si ty sám. Sám v sebe objavíš Božiu lásku.

Nenávidím sa, povedala a skočila.

Read more
milenecký vzťah

Milostný vzťah

Dvaja ľudia sa do seba zamilujú. Keď sa to stane, celý vesmír sa pootočí do niečoho krásneho, v čom dvaja zamilovaní prežívajú neuveriteľne nádherné pocity lásky. V tom období akoby nič iné, ako ich zamilovanosť a náklonnosť, neexistovala.

V očiach toho druhého vidia nekonečné podoby vesmírnych krás.

V dotykoch cítia nekonečné chvenie a túžbu.

Pri bozkoch zažívajú nekonečnú extázu.

Keď sa spoja ich telá, niet silnejšej mágie.

Read more
Je (už) čas na dieťa?

Je (už) čas na dieťa?

Uvažujem, prečo je na ženu v spoločnosti vyvíjaný tlak, aby otehotnela. Skúsim opísať v krátkosti, ako môže vyzerať také “musíš mať dieťa” v živote ženy. Ako sa tým žena môže veľmi trápiť, prípadne aké pocity hanby môže zažívať.

Je veľmi fajn, keď jeden z rodičov naberie odvahu a s dievčaťom v puberte sa o sexualite otvorene porozpráva. Nemusím snáď písať, že by sa to malo odohrať v každej rodine. Predišlo by sa tak mnohým neodorozumeniam, ktoré by mladá žena vo svojom začínajúcom plodnom živote nemusela vôbec zažiť.

Read more
Jedlo v našom tele hnije?

Jedlo v našom tele hnije?

Mnoho ľudí, v dnešnej dobe trpí na nadmernú plynatosť, či zápchu, čo je neodškriepiteľne súčasťou nesprávnej životosprávy. Kombinujeme a jeme také potraviny, ktoré náš tráviaci systém zaťažujú, následkom čoho trpíme na mnohé ochorenia a choroby, veľmi sa trápime, a pritom by to tak nemuselo byť. Dnes omnoho viac ľudí, ako kedykoľvek v minulosti, trpí na rôzne alergie, intolerancie, či podstupuje zdravotné diéty.

Read more
Kempovať karavanom pri jazere

Kempovanie s deťmi

Strávili sme krásny týždeň v objatí rakúskych hôr. Zvolili sme si formu kempovania, a teda prenajali menší karavan, zbalili sa – tu by som mala napísať skromne, ale viete ako to je, keď balí žena… všetko sa môže zísť 😀 A aj by sa zišlo, len počasie nám vyšlo parádne a preto nám v pohode stačilo jedno tričko, kraťasy, mikina a tepláky. A prilba pravdaže, na bicykel. Čiže píšem si do pamäti, menej vecí nabudúce!

Karavan sme si požičali od mladého muža, s príjemným vystupovaním, radami a dôverou. Nie je ľahké požičať vlastné auto, si myslím, no on to robí v dobrom duchu a pomáha tak tým, ktorí na také auto nemajú finančné prostriedky.

Read more
Ako popri dieťati neprísť o manžela

Ako popri dieťati neprísť o manžela

Som žena a stala som sa matkou. Čoraz viac vo svojom okolí počúvam o tom, ako sa tohto vývoja desia muži. Samozrejme nie všetci, no sú takí, ktorí veria, že keď sa žena stane matkou, zanevrie na svojho muža. Uprednostní dieťa. S týmto názorom, minimálne som ho mala zapísaný kdesi v podvedomí, som vstupovala do manželstva. Nechcela som, aby môj manžel trpel, keď sa nám narodí dieťa. Aby mal pocit, že o niečo prišiel, o moju lásku či pozornosť. Sľubovala som si, že sa mu budem naďalej venovať do takej miery, ako som to robila stále.

Už počas tehotentva som si začala uvedomovať, popritom ako mi rástlo bruško, že sa vo mne čosi mení. Pripisujem to zmene hormónom v tele ženy. Skutočný stav však nastal až po narodení syna. V mojom tele deväť mesiacov rástol život, ktorý zo mňa zrazu vyšiel a vo mne nastala akási neopísateľná prázdnota. Brucho mi spľaslo, a s ním aj moja energia. Nik ma nepripravil na to, že sa budem cítiť tak nanič. Postrádala som spánok, rekonvalesceniu, všetko ma bolelo, ale hlavne asi srdce z toho, ako veľmi mi zrazu narástlo prekypujúcou láskou k malému zázraku v mojich rukách. V nemocnici som bola na izbe sama (aké nevídané v štátnej nemocnici), neustále som plakala. Boli to slzy z celkovej frustrácie. Po dlhých rokoch, kedy som všetko riešila s mojím mužom a ten mi bol nápomocný, som ostala sama na izbe, kdesi v nemocnici, kde na mňa všetci s*ali a nevedela som si rady s pretlakom emócií. A nevedela som svoje pocity ani vysvetliť. To bolo najhoršie. Tak som mlčala.

Read more

Anna Bykovová - Samostatné dieťa alebo Ako sa stať lenivou mamou

Anna Bykovová – Samostatné dieťa alebo Ako sa stať lenivou mamou

Ak ste nadobudli pocit alebo sa domnievate, že vám dieťa berie slobodu, či vás ukracuje o vašu autonómnosť, vedzte, že to tak v reálnom živote vôbec nemusí fungovať. Autorka ponúka hneď niekoľko vysvetlení, ako sa správne naladiť na dieťa, ktoré sa stáva súčasťou matkinho života, ako z neho vychovávať samostatného a zodpovedného jedinca, neprísť o svoju rolu človeka v spoločnosti a to všetko spôsobom lenivej mamy – ako ho sama nazýva. Je potrebné však uviesť, že taká lenivá mama sa častokrát potrápi s výchovou dieťaťa ešte viac, ako tá nelenivá… No lenivej mame jej “lenivé” správanie prinesie žiadané ovocie.

Lenivá mama nie je výchovný program, ale životná filozofia. A rozdiel v prístupe medzi lenivou a nelenivou mamou sa môže prejavovať v ktoromkoľvek veku.

Nelenivá mama detskú bielizeň perie ručne v osobitnej “detskej” vaničke a výlučne detským mydlom – žiaden prášok! So žehlením sa nikdy nelúči a bielizeň žehlí z obidvoch strán. Prevára nielen cumle, ale aj detské hračky. Lopatku, ktorá na prechádzke spadla na zem, zodvihne skôr, ako sa stihne dieťa za ňou načiahnuť. Nelenivá mama posadí dieťa na lavičku ešte predtým, ako ono natiahne nožičku pri pokuse vyštverať sa na lavičku samo. Nelenivá mama beží za sánkami šmýkajúcimi sa dolu kopcom, aby ich vytiahla nahor spolu s dieťaťom, aj keď dieťa už môžekráčať do kopca samo. Nelenivá mama si vždy a všetko pamätá namiesto dieťaťa: aj rozvrh na zajtra, aj čo treba priniesť do školy, o ktorej hodine im začne exkurzia – zbavuje dieťaťa potreby čokoľvek si zapamätať. Nelenivej mame sa nelení vstávať ráno, aby odprevadila dieťa do školy, hoci sama má teplotu a hoci je školák už v poslednom ročníku.

A čo lenivá mama? Tá učí, rozpráva, ukazuje, oboznamuje, pomáha, ale nerobí namiesto dieťaťa to, čo zvládne samo. Dieťa rastie a mama ho postupne od seba odpútava, pomaličky mu prenecháva zodpovednosť za to, čo sa s ním deje.

Read more

Aloe vera (aloa pravá) na popáleniny, rany a bolesti brucha

Aloe vera (aloa pravá) na popáleniny, rany a bolesti brucha

Pred nejakým časom sme boli v Californii, bol ešte iba apríl, ale tam už teploty stúpali a dalo sa teda opaľovať. Bola som v tom čase tehotná a trpela som ekzémom na tvári, preto som dúfala, že mi slniečko a vlhký vzduch na tvár pomôžu, zahoja. Preto som si tvár natrela len kokosovým olejom, nie opaľovacím krémom. Akú chybu som urobila som zistila večer po návrate domov. Pani domáca keď ma zbadala, hneď vedela čo treba robiť. Priniesla mi v ruke list akejsi rastliny, ktorá jej divoko rástla v záhrade. Ukázala mi jej vytekajúci gél, ktorý som si mala na noc potrieť na spálenú tvár. V momente po natretí na tvár som cítila úľavu od pálenia a pnutia pokožky. Úžas. Odvtedy poznám účinky Aloe vera na vlastnej koži.

Read more